keskiviikko 14. joulukuuta 2016

Kenkäjoulukalenteri 14/16

Työkengät... Vielä on 1,5 viikkoa töitä ennen joululomaa! Sen kunniaksi: Masait, MBT:t, keinukengät!

Ostin ensimmäiset keinukenkäni vuonna 2007 polvivamman jälkeen, kun halusin vahvistaa lihaksiani ja korjata ryhtiäni. Olin ollut 5 kk sairaslomalla, oikea reisilihas näytti nahkapussilta, jalkaholvien asento oli muuttunut ja alkoi ilmetä kaikenlaista kremppaa. Näillä ei jaksanut ensimmäisinä päivinä kauaa keekoilla. Oli vaihdettava tavalliset työsandaalit jalkoihin. Mutta viikko viikolta kestävyys kasvoi ja nyt näitä on käytetty siis liki 10 vuotta. Edelleen toimivat.

Kun ohjaa ryhmiä päivittäin eikä tarvitse istua paikoillaan, nämä toimivat pienenä kuntoiluapuna. Korsettialue tulee aktiivisempaan käyttöön ja pohkeet saavat treeniä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti